Гид по школам и преподавателям или где учиться тайскому массажу на севере Тайланда – yogaholic — LiveJournal

Автор: · · Обновлено 23.05.2017

детский сад в Паттайе фото UPD: С написания этой статьи прошло уже два года и мы приобрели огромный опыт в этой области. Мы выбрали для своей дочери русский детский сад Лукоморье, который рекомендуем всем кто спрашивает про хороший детский сад в Паттайе. Сады описанные в статье ниже уже не существуют, так что информация устаревшая. Если вы подыскиваете детский сад в Паттайе для своего ребенка, я вам советую прочесть мою новую статью на эту тему, которая ответит на ваши многочисленные вопросы. Если вопросы останутся, задавайте их в комментариях, всегда подсказываю и помогаю чем могу.

Вот новая статья про детский сад в Паттайе – Лукоморье.

поделка ы саду

одна из комнат в саду

Время работы сада с 9 до 17:00 ( пон-пятн), есть еще школа и режим такой же, но есть какие-то дополнительные занятия.

занятия для детей постарше

Около 12 у них обед, сон-час где то с 13-15:30, далее опять занятия – логопед или гимнастика, или развивашка в зависимости от дня недели, прогулка небольшая и по домам.

В данный момент в саду одна группа, до этого были и младшая, средняя, старшая, сейчас планируют опять сделать ясли, если будут желающие.

дети в детском саду

дети в детском саду

Насчет других достижений, они, конечно есть. Он уже знает некоторые буквы, хотя стал очень поздно говорить, пытается логически мыслить, хорошо поет, отлично развит физически, заботливый, в случае чего, помогает и сочувствует родителям.

поделки

P.S. Моя читательница, Лидия, поделилась опытом, они водили свою дочь Катю в детский центра на сои 5 Пратамнак – Kids Club:

сад Кидс клаб

Даже не знаю что вам и сказать, я честно говоря, на это внимания не обратила, но….что бросилось в глаза, так это большая железная решетчатая, тяжеленная дверь-купе при входе на территорию, то есть ребенок ее точно не откроет, взрослые ее с трудом отодвигают, но, при этом, воспитатели еще и закрывают ее на ключ. Там бассейн в ограде, может, конечно дитятка туда и плюхнуться если не углядят… , но…опять же…надо ребенка, я думаю как -то пугать, настраивать на бассейн, мол не лезь один, не лезь без нарукавников и тп. Я не боялась, может потому-что наша уже переросла тот возраст когда ни чего не боятся и необдуманно делают что захотят)). Мы приводили Катю к 9ти утра, к часу забирали, после этого она спала как убитая дома до 3х. Там все в основном русские детки, или от смешанных браков, воспитатели русские. Дети разных возрастов. Мне понравилось то, что дом не старый, новый, большой, окна большие, кондеционеров, по моему нет, только вентиляторы. Спальню, правда, я не видела, так как мы не собирались там оставлять на сон. Дети в течении дня все тусуются на первом этаже, где игровая, кухня и выход к бассейну. У них там свои кабиночки для вещей есть, мы приносили нарукавники для купания, сменное платье и трусики. в общем, и нам и Кате все нравилось.”

Расспросила всех своих знакомых, и мнения собрались очень разные:

Кроме этого, в Паттайе еще наверное много детских садов, о которых я не упомянула в силу своей не осведомленности.

Как купить хорошую страховку дешево? Страховку в Таиланд всегда очень сложно выбрать. Поможет определиться вот эта статья:

Лучшая страховка в Таиланд записала: Вероника Бердина Звукорежиссер Дмитрий, маркетолог Ольга и их семилетний сын Игорь с мая прошлого года стали жителями Паттайи, курортного города на юго-западе Таиланда. Прожив год под солнцем, они делятся своими впечатлениями от жизни с ребенком в другой стране, а также рассказывают об отличиях образовательной системы. Когда пришло приглашение от русского бизнесмена создавать русскоязычное радио в Паттайе, Каштановы раздумывали буквально пару дней, а потом собрали чемоданы и уехали в незнакомую азиатскую страну. Сначала Дима, а спустя какое-то время и Ольга с сыном. Сейчас взрослые ежедневно вещают в эфире радио “Парус”, а семилетний Игорь через месяц собирается пойти в первый класс, ведь “первое сентября” в тайландских школах приходится на середину мая. При переезде в другую страну с ребенком школьного возраста вопрос образования – отдельная, даже, наверное, основная головная боль. Ольга: Образовательная система здесь на очень высоком уровне, тема школьного образования курируется самим королем Таиланда. Большинство иностранцев, которые живут в Паттайе, отдают детей в частные международные школы. Мы выбирали из Fenix и Satit Udomseuksa Academy. Первая очень дорогая, вторая, куда мы и пошли, подешевле, но программа такая же, как и в Fenix. Если качество примерно одинаковое, зачем платить больше? Школа находится в южной части Паттайи. От нашего дома довольно далеко до нее ехать. Школа, в которой учится Игорь Дима: Там даже не столько далеко. Просто очень сложная дорога, неудобно добираться. Каждое утро я отвожу Игоря на мотобайке, здесь это привычный и популярный вид транспорта. Улица, по которой мы едем, небезызвестная Сухумвит, состоит из пяти полос в каждом направлении, очень большая и, учитывая непредсказуемый стиль вождения тайских водителей, очень опасная. Есть школьный автобус, но это дополнительные три с половиной тысячи батт, а мы пока экономим. Поэтому я его сам аккуратненько с утра вожу и забираю в обед. Ольга: Школа находится в экологически чистом районе, огорожена от паттайских реалий совершенно, рядом нет ни забегаловок, ни баров, характерных для туристического города. Так принято возить детей Дима: Образование в нашей школе международного уровня. Говорят, что если ты получил здесь образование, при выходе на работу не будет необходимости переучиваться. С российским образованием сложнее: когда русские сюда приезжают работать, врачом, например, их всех заставляют дополнительно учиться. Чтобы открыть простой стоматологический кабинет, нужно два или три года стажироваться. Например, ехать на стажировку в Японию, а потом уже здесь открывать свое дело. – Что из себя представляет учебный процесс? Насколько учеба в школе отличается от школьных занятий в России? Ольга: Сейчас Игорь учится в “подготовишке”. Вообще в школе существует детский сад, уровень Primary с 1 по 3 класс, Primary с 4 по 6 класс и Secondary с 1 по 6 ступень. Обучение стоит чуть больше 50 тысяч бат (бат примерно равен рублю) за семестр, и, соответственно, 100 тысяч в год (чем выше ступень, тем дороже, но ненамного). При этом поступить в школу непросто. Кроме того, что нужно собрать кучу разных документов. Ребенок должен сдать вступительный тест на английском языке. Тест платный, около 500 бат. А родители должны в обязательном порядке предоставить документ об аренде или покупке жилья. Зато сразу снимается проблема с оформлением визы для ребенка и одного из родителей. При поступлении в школу дают учебную визу. Дима здесь по рабочей визе, а мы с Игорем, когда он поступит в первый класс, будем жить по учебной.  Сейчас в группе Игоря с ними занимаются грамматикой, чистописанием, дети учатся готовить, играют на компьютере и в футбол. Занятия длятся с 9 утра до 15 часов. Детей кормят три раза, дают молоко, обед и чипсы. В классе около 15 учеников разного возраста, все русские, есть и девочки, и мальчишки. Дмитрий: В школе шестидневка, каникулы всего два месяца. Обучение проходит на английском и тайском языках. То есть, в отличие от российской школы, здесь нет отдельных уроков иностранного языка. Занятия расписаны по неделе, большинство уроков проводятся на английском языке, и два раза в неделю школьные предметы проходят на тайском. Игорь пока не очень хорошо знает английский, но его уровня достаточно для того, чтобы нормально заниматься. Учительница Луиза его хвалит. Она русского не знает совсем, общается с детьми только на английском, а сами дети между собой на русском. А вообще дети здесь удивительно быстро схватывают язык. Когда забираю Игоря, слышу, как пяти-шести летние дошколята-иностранцы в коридоре разговаривают на английском, как на родном. Ольга: Что из себя представляет школьная программа, мы пока не вникали подробно. Но понимаем, что она будет отличаться от русской. Поэтому будем обязательно смотреть соответствие программ и добирать то, чего, на наш взгляд, недостает в тайской школе. Для начала будем писать в прописях, читать русские книжки, писать по-русски. Нам друзья уже прислали все необходимое. Потому что, мне кажется, старые программы российской школы гораздо сильнее, чем здесь. У них просто другая система обучения, я думаю, она аналогична европейской или американской. Ученики обычной тайской школы – Как выглядит школа? Это привычные русскому глазу классы с партами и стульями? Ольга: Внешне школа отличается от нашей абсолютно всем. Это несколько больших корпусов, соединенных открытыми галереями, из которых выходят двери в классы. Мы ее называем Хогвартс (учебное заведение волшебников из вселенной «Гарри Поттера» – прим. “Летидора”). Это постройки, традиционные для Таиланда. Везде зеленная травка, фонтаны. Игорю школа очень нравится, прежде всего, потому, что там красиво. В классах, конечно, мебель очень скромная. Вообще в условиях местного климата мебель очень быстро выходит из строя и, чтобы поддерживать школу в приличном состоянии, нужно затратить много усилий. И, потом, дети особенно не следят за классом. Дежурств, уборки после уроков, как у нас, здесь такого нет. Дима: В школе все исписано, такое ощущение, что никто им это здесь не запрещает. Ольга: Дети учатся в школьной форме. Сейчас, пока сын в подготовительной группе, требования к одежде демократичные. Потом к внешнему виду будут относиться строже. Придется даже подстричь. – Российские родители не меньше школьного образования озабочены дополнительным развитием детей. Кружки, секции, клубы. Как вы планируете организовывать досуг Игоря? Ольга: Дети достаточно много времени проводят в школе, там занимаются. Поэтому как-то дополнительно загружать ребенка мы не видим смысла. Дима: А вообще самый популярный здесь вид спорта, конечно, тайский бокс (Muay Thai). Мальчиков поголовно отправляют в секции бокса. А девочки занимаются тайскими танцами. Ольга: Свободное время дети обычно проводят или на море или играют дома. Надо понимать, что Паттайя очень сильно отличается от всего остального Таиланда. Паттайя – это город-курорт, прежде всего. Соответственно, в большинстве кондоминимумов нет детских площадок. Есть бассейны с детским отделением, но детских площадок игровых нет. На улице просто проезжая часть. В Паттайе очень дорогая земля, экономят на дворах. Дворы очень часто закрыты заборами, потому что движение бешеное, очень много нетрезвых людей, люди ведь приезжают отдыхать. Поэтому одного Игоря я на улицу не пускаю. Дети на великах катаются, но как-то не так много, как у нас. Собственно, по этой же причине и приличные школы находятся на отдалении. Бассейн во дворе дома – Кондоминимум, о котором вы говорите, это традиционный для Паттайи вид жилья? Расскажите подробнее о вашем новом доме. Дима: Проживание тут обустроено таким образом, что несколько домов объединяют в кондоминимумы или, коротко, кондо. В каждом кондо своя инфраструктура: магазины, спортзалы, парикмахерские, бары, аренда байков, переносные лотки с едой. Все заведения на первых этажах этих же самых домов, что очень удобно. В самих так называемых подъездах на первом этаже стоят стиральные машины-автоматы. С 09-00 до 21-00 работает бассейн во дворе, куда пускают только жильцов. Воду меняют, фильтруют, хлорируют еженедельно. Сами “квартирки” небольшие, комната и санузел, от кухни – только раковина на балконе. Цена аренды такого жилья начинается от 5000 бат в месяц. Кроме этого, надо быть готовым к тому, что при съеме с вас запросят депозит. Это некоторая сумма сверх арендной платы. Вносится один раз, на случай, если вы за время житья в помещении чего-то вдруг испортите, сожжете, разобьете. Сумма депозита тем больше, чем дороже жилье, и обычно составляет где-то половину от месячной арендной платы. – Таиланд удивляет своими низкими ценами. А детские вещи тоже дешевые? Ольга: Игрушки и книги дорогие , но дорогие они и в России. Образование, конечно: десятку в месяц на образование и в России не каждая семья потянет. Для тайцев в тайских школах иные цены, но это другая тема. Детские вещи очень дешевые, да и в жарком климате много не надо. Расходы на питание зависят от того, как ты собираешься ребенка кормить. Если по-европейски, то это очень дорого, если покупаешь какие-то продукты и готовишь сам, расходы привычные, как в России, а тайская еда вообще очень дешевая. Дешёвые фрукты, местная молочка, сладкая выпечка, морепродукты. Дима: Тайская еда продается везде, в том числе прямо на улице. Везде натыканы грили, мангалы. Тайцы лепят к байкам самопальные люльки, в люльки ставят мангалы и жарят еду прямо на ходу. Ольга: Вообще тайцы настоящие фанаты еды, при этом кальмарами и манго они наелись тысячи лет назад. И теперь, чтобы не заскучать, они упражняются в сочетании несочетаемого: мешают сладкое с соленым, затухляют свежую еду или варят рис так, как никто не варил. Торговля едой на улицах Таиланда – Как ребенок адаптируется к новой еде, климату, местной медицине? Ольга: Ребенок за несколько месяцев в Паттайе окреп. Простудные заболевания, проблемы с горлом здесь проходят моментально. Море, теплый влажный воздух. Зато опасаемся кишечных неприятностей. Едим новые блюда с осторожностью, не больше одного в день. Ну и, конечно, всегда наготове таблетки. Дима: Очень влажно. Я вот с байка упал недавно, колено ободрал. Все загнивает сразу и очень тяжело лечится. В России я такие болячки вообще не лечил, а тут воспаляется и очень долго заживает. Ольга: Медицина в Паттайе очень хорошая, хоть немного своеобразная, потому что здесь многое заточено под пластическую хирургию. Хорошая, поэтому не удивительно, что очень дорогая. Если ты имеешь деньги, все проблемы снимаются. С лекарствами сложно. В аптеках нет шприцов, потому что все инъекции проводятся только в больницах. Нет многих известных и привычных нам препаратов, и даже нет их аналогов. Я не видела здесь жаропонижающих в свечках для детей, препаратов вроде нашего “Виферона”. Поэтому, если вы собираетесь в Таиланд, обязательно нужно брать с собой таблетки от всех традиционных заболеваний, потому что тут быстро в аптеках не сориентируешься. – Насколько в Паттайе безопасно для детей? Ольга: В школе вопросы безопасности проработаны очень строго. Родители самостоятельно провожают до школы или сажают в школьные автобусы даже достаточно взрослых детей. В школе есть охрана, внутрь пропускают только по пропускам с фотографией, детей без родителей с территории не выпускают. В городе тоже спокойно. Детей здесь очень любят, заботятся. У нас есть напротив дома тайский бар, со всем набором взрослых развлечений. Но даже туда можно прийти с ребенком, там есть куча игр, кто-нибудь из сотрудников бара забирает ребенка за соседний стол, играет с ним в игры, кубики, и можно быть уверенным, что никто его не обидит, отношение очень доброжелательное. Но при этом, конечно, надо понимать, что в туристическом городе огромное количество разного сорта людей, все равно нужно очень внимательно самим следить за ребенком. На улице города – Вам в далекой стране не скучать помогают многочисленные друзья-туристы, приезжающие из России. А как себя чувствует в отсутствие друзей Игорь? Ольга: Игорь быстро привык к новому дому. Конечно, очень скучает по своим старым друзьям, просим их родителей научить детей обращаться со “скайпом”, чтобы Игорь мог пообщаться с ними хотя бы через Интернет. Здесь постепенно заводит новые знакомства, много общается с другими русскими ребятишками, в школе появились приятели. Тайских ребятишек не очень любит, они прилипчивые. Игорь – блондин и белокожий, тут потрогать такого ребенка – хорошая примета, так что все стараются прикоснуться к нему. Поэтому сын относится к местным детям сдержанно. Ребенок очень полюбил море, мы даже не ожидали. Он у нас всегда любил собирать разные коллекции, динозавров, камней. Здесь стал собирать ракушки, сортирует, открытки какие-то делает. Познаем мир: были в океанариуме, ездили на экскурсию в Камбоджу. – Вы чувствуете разницу в менталитете? Ольга: В Паттайе люди по-другому относятся к жизни. Здесь нет политики в головах, нет озабоченных угрюмых лиц. В Тайланде ты просто живешь, занимаешься собой, своей жизнью, своими близкими. Читайте также: Школа и продленка по-французски Месяц в Азии с годовалым ребенком: личный опыт

Если ваши планы в отношении Таиланда связаны с долговременным пребыванием там, а в семье подрастает или уже имеется готовый школьник, обязательно встанет вопрос о поиске учебного заведения для ребенка.

Школьному образованию в этой стране уделяется большое внимание, так как решение вопросов, связанных с этой сферой, курируется королевской семьей и осуществляется в соответствии с конституцией Таиланда.

До 12 лет обучение в государственных школах бесплатно. Помимо государственных, есть и частные платные школы. Среди них есть и тайские, и национальные – немецкие, английские, русские, а также международные. Наличие национальных школ – следствие того, что граждане других стран, проживающие какой-то период в Таиланде, предпочитают, чтобы их дети получали аттестат тех государств, откуда они родом.

Государственные школы принимают в свои стены детей с 7 лет, в бесплатных же можно обучаться уже с четырех. В государственной начальной школе дети изучают 8 предметов: тайский язык, искусство, музыка, физкультура, технология, английский язык, естественная и социальная наука. В платных к английскому добавляется китайский или японский. Практикуются различные творческие проекты, а на уроках физкультуры можно заниматься плаванием, теннисом, боевыми искусствами. Большое значение в начальной школе уделяется не изматывающему натаскиванию на правила орфографии или арифметики. Детям прививается самое главное в этот период – любовь к знаниям, развитие их творческих, креативных способностей, способность к самообучению. Дети стремятся в школу, там не увидишь незаинтересованных и потухших лиц. С самого первого класса детям преподают логику, как нельзя лучше тренирующую умение каждого ребенка продуктивно мыслить.

Иностранцам не стоит бояться обучения в тайской школе, в том числе и русскоязычным гражданам. Скажем, в Паттайе есть прекрасные учебные заведения, где ребенок не только сможет быстро акклиматизироваться в новых условиях, но и на прекрасном уровне освоить и тайский, и английский, что, безусловно, облегчит процесс обучения в целом. Не нужно опасаться, что родной язык окажется в забвении: достаточное общение в семье и, возможно, занятия с русскоязычным преподавателем позволят получить ему все необходимые основы родного языка и литературы, как если бы он учился у себя на родине. Очень высок уровень преподавания точных наук, который сулит очень неплохие перспективы в отношении всего дальнейшего образования.

Из школ можно порекомендовать, например, паттайскую Regent School, в которой дают дорогое и очень качественное образование. Одним из лучших учебных заведений на Самуи является лучшая британская школа Blue Water.

При выборе школы необходимо в первую очередь руководствоваться не только престижностью и дороговизной получаемого там образования, но и тем, где ваш ребенок испытывает наибольший душевный комфорт и радость от процесса обучения.

4 самых лучших языковых школ в Таиландe (рейтинг основан на отзывах студентов)

Вы заинтересованы в обучении английскому языку в Таиландe? Мы изучили всю информацию о лучших языковых школах английского языка в Таиландe для вас, чтобы вы могли легко сравнивать цены, отзывы, курсы для взрослых и подростков и специальные предложения.

Самые популярные направления

#1 Школы английского в Бангкокe (1) ‘ title=”Привлекательность города по оценкам 24 бывших студенты”>Оценка: 4.6 4.6 24 оценка

#2

Patong Language School Пхукет Показать на карте |Размер школы: Статус Covid-19: Школа в настоящее время открыта

Была основана в 1983 году и имеет удобное расположение в центре Patong Beach. Школа находится всего в…

General English (курсы английского 10 уроков в неделю)

4700THB

4465THB

БЕСПЛАТНОЕ аннулирование

БЕСПЛАТНОЕ внесение изменений

#3

International House Бангкок Показать на карте |Размер школы: General English 25 (курсы английского 25 уроков в неделю) Размещение (по желанию)

• Без проживания

22000THB

21050THB

БЕСПЛАТНОЕ аннулирование

БЕСПЛАТНОЕ внесение изменений

Домой Советы путешественникам Обучение муай-тай в Таиланде: что нужно знать, школы и цены

Тайский бокс или муай–тай – популярный во всем мире вид боевых искусств, справедливо считающийся не только одним из самых эффективных средств самообороны, но также спортом, занимаясь которым, можно обрести великолепную физическую форму и уверенность в себе. Обучение муай-тай в Таиланде как нельзя лучше подходит для эффективного освоения техник данного вида бокса.

Отличительные особенности май-тай от других боевых искусств или 8 конечностей для поединка

В переводе с тайского, название единоборства означает «поединок вольных».

И действительно, в отличие от обычного бокса в муай-тай разрешены удары локтями, коленями, кулаками и ступнями. За это тайский бокс также называют битвой 8-ми конечностей.

Боевое искусство имеет древнюю историю, которая берет начало еще в 16 веке. Из тех времен пришли и особенная философия единоборства и различные ритуалы: молитва перед боем и специальный танец, который до сих пор присутствует в традиционных поединках.

Особенностями тренировок является то, что в ходе занятий достигается исключительно хорошая физическая форма, в том числе: формируется плотный корсет из мышц на всем теле, развивается высокая скорость реакции, выносливость и ловкость.

А навыки по стратегии и тактике борьбы могут пригодиться не только на ринге в эффектном поединке, но и в обычной жизни…

Преимущества и недостатки муай-тай

Как и любой другой вид единоборств, тайский бокс имеет как своих поклонников, которые считают его максимально эффективным и полезным спортом, так и скептиков, находящих данное боевое искусство травмоопасным и экстремальным, годящимся только для хорошо подготовленных людей.

Плюсы муай-тай:

• сила которая вырабатываются в ходе тренировок (спортсмены учатся как сами наносить удары, при которых задействованы многие группы мышц, так и противостоять ударам противника без ущерба для здоровья (тренируется «набивкой» определенных участков тела);
• ловкость и скорость реакции, достигаемые также благодаря занятиям по определенной системе;
• эффективность тайбо в качестве защиты от проявлений агрессии и насилия в сложных ситуациях.
• большое внимание при подготовке спортсменов уделяется ОФП;
• развивается выносливость, что может пригодиться в ежедневной жизни;
• красивое тело в результате занятий, оно преображается, уходит все лишнее.

Из отрицательных моментов можно отметить травмоопасность занятий тайским боксом. Травмы получают чаще спортсмены, занимающиеся на профессиональном уровне при участии в соревнованиях или на спаринге.

Тайский бокс  — спорт  № 1

На родине муай-тай в Таиланде этот вид спорта получает мощную государственную поддержку и популярен не только у мужчин, но и у женщин. А школы, в которых упражняются бойцы, имеют все необходимое для эффективных тренировок и предоставляют возможности для проживания и питания.

В специальных школьных кэмпах живут и занимаются не только местные жители, но и иностранцы с совершенно различным уровнем физической подготовки. Поэтому можно наблюдать, как в одном зале тренируются признанные профессиональные бойцы, готовящиеся к серьезным поединкам, и начинающие спортсмены, в том числе, из России.

Разнообразием отличается и возрастной состав, тренирующихся. Традиционно муай-тай популярен и у мужчин и у женщин. Организуются также занятия для детей (точнее для подростков, ведь требуется владение английским, чтобы понимать объяснения наставника).

У девушек муай-тай пользуется популярностью не только потому, что это эффективное средство самообороны, но и потому, что тренировки могут составить вполне достойную конкуренцию обычному фитнесу. А некоторые школы практикуют параллельные занятия йогой и медитациями.

И наконец, еще один аргумент в пользу тайского бокса – атмосфера занятий, которая достаточно дружелюбна и помогает чувствовать удовольствие не только от результата, но и от самого процесса тренировки, что создает дополнительную мотивацию.

С чего начать

Поездки с целью обучения муай-тай в Таиланде в настоящее время организуются не только турагенствами и спортивными организациями, но и индивидуальными путешественниками, которые зачастую преследуют совершенно разные цели – от подготовки к престижным соревнованиям на высоком уровне до получения начальных навыков и даже фитнеса.

Прежде чем заняться организацией поездки в Таиланд для обучения муай-тай  необходимо определить:

• основные цели поездки (только обучение или еще развлечения, экскурсии, пляжный отдых);
• желаемые результаты обучения (какого уровня хотите достигнуть, какие навыки получить, хотите ли попробовать себя на ринге, хотите ли параллельно изучить другие единоборства);
• бюджет поездки (от него будет зависеть выбор количества тренировок, качество размещения, поселиться в кэмпе или в отеле, питание, и даже сезон);
• время поездки (если пребывание затянется дольше, чем на 1 месяц, то придется оформлять визу, а до 30 дней она не требуется).

Как попасть в школу и найти тренера, который вам подходит

Чтобы записаться в школу тайского бокса можно воспользоваться сайтом школы, на котором, как правило, присутствует информация как о самой школе, так и о тренерах, спортсменах, принимающих участие в соревнованиях, стоимости тренировок (телефон и e-маил для обращений также есть).

Вариант с дистанционным бронированием (можно заказать заранее как занятия, так и проживание в кэмпе) хорошо подойдет, если у обучающегося мало времени на поездку и очень жаль тратить его на опытный подбор подходящей школы.

Если есть желание выбирать на месте, то можно пройти пробные тренировки в разных школах (цены варьируются от 300 бат или 690 руб. за одну). Вариант с пробными занятиями также хорош, если тренировки планируется проводить параллельно с отдыхом.

Все лагеря для проживания при школах в Таиланде можно условно подразделить на 3 категории:

• дешевые и небольшие для местных жителей (мастера, ведущие обучение скорее всего не владеют английским, а условия проживания малокомфортные);
• школы с кэмпами для подготовки профессиональных звезд тайского бокса к международным соревнованиям, оборудованные на высоком уровне, не относящиеся к разряду дешевых, но дающие возможность потренироваться в одном зале с чемпионами;
• международные кэмпы, рассчитанные на занятия с иностранцами, предлагающие широкий выбор услуг и тренерского состава (в таких заведениях возможно взять комплексное проживание и питание по программе, что делает тренировки эффективнее).

При выборе тренера стоит обратить внимание, помимо его личных и тренерских достижений, на знание языка, без которого будет сложно понять, что именно необходимо выполнить и какие ошибки устранить. Поэтому стоит определиться самостоятельно, какой тренер лучше: англоязычный или даже русскоязычный (если владение английским на низком уровне).

Особенности тренировок в Таиланде состоят также в том, что мастера высокого класса сами зачастую тренируются и живут при школе, а их награды – лучшая рекомендация учреждению. Получить уроки у такого мастера – большая удача и хорошая возможность поднять свой уровень владения единоборством.

И конечно же существует целый ряд школ бокса (на Пхукете, в Паттайе и на острове Самуи), которые заслужили признание у спортсменов разных стран за внимательное отношение к обучающимся и индивидуальный подход к их потребностям.

Лучшие школы муай-тай на Пхукете

На острове Пхукет самый большой выбор школ-клубов для иностранцев, предлагающих качественные услуги по относительно невысоким ценам. Это связано с расположением в курортной зоне и большой конкуренцией.

Tiger Muay Thai

Одним из признанных лидеров в является лагерь Tiger Muay Thai, расположенный по адресу:7/35 Moo 5, Soi Ta-iad, АО Чалонг, Муанг Пхукет. Лагерь располагает хорошей базой для тренировок по муай-тай, классическому боксу ММА, кросс-фиту и специальными программами по быстрой сгонке веса.

Кэмп расположен в живописной зоне и предлагает пакетные варианты оплаты тренировок и питания. Размещение и питание с тренировками по варианту, включающему возможность посещения разных тренировок по индивидуальному выбору – от 4600 бат (9338 руб.) за неделю, только муай-тай с проживанием – от 3700 бат (7511 руб.) за неделю.

Связаться для уточнения условий и бронирования можно по е-мейлу: info@tigermuaythai.com

Sinbi Muay Thai

Еще один тренировочный лагерь с набором разнообразных услуг — Sinbi Muay Thai (адрес — Soi Saiyuan 9, Saiyuan Road Rawai Муанг, Пхукет). В клубе много высококлассных бойцов в тренерском составе, есть большой удобный зал. Обучение стоит от 300 бат в день (1 тренировка — 3 ч). Недельный курс (6 дней) стоит от 3500 бат (7105 руб.). Проживание стоит от 1600 бат в низкий сезон, и от 1900 бат в день в высокий сезон. Вопросы и бронирование можно осуществлять по е-мейлу camp@sinbi-muaythai.com

Phuket Top Team

Кэмп «Phuket Top Team» находится по адресу: 45 / 31 м. 1 Soi Tadied, АО Чалонг, Пхукет.

Школа предоставляет большой выбор курсов по обучению муай тай, самбо, джиу-джицу, вольной борьбе и даже ММА. Цены на обучение варьируются от 3600 бат за неделю (7308 руб.). Проживание в бюджетном номере обойдется 6000 бат в месяц. В таком номере есть кондиционер, холодильник, кровать, телевизор, но ванна и туалет — общие. Номера делюкс стоят от 12500 бат в месяц.

Rawai Muay Thai

Одной из самых известных школ на Пхукете является также школа Rawai Muay Thai, с прекрасно оборудованным кэмпом и дружелюбной атмосферой. Есть также возможность пройти курсы на сертификат или заняться йогой. Цены на обучение – от 3000 бат в неделю. Проживание – от 3000 до 7000 бат в неделю ( в зависимости от комфорта номера). Электронный адрес лагеря: info@rawaimuaythai.com

Лучшие школы муай-тай в Паттайе

Паттайя также является признанным центром муай-тай со своими популярными кэмпами, в том числе, международными. Занятия в таких школах бокса зачастую ведутся на английском, но есть и русскоязычные тренеры.

При школах оборудованы стадионы, на которых проходят бои между тайцами с участием европейских и тайских спортсменов, на которые могут посмотреть ученики.

Fairtex Muay Thai Training Camp

Самая известная и хорошо оборудованная школа в Патайе — Fairtex Muay Thai Training Camp (адрес: 179/185-212 Moo 5 Naklua Banglamung Chonburi 20150).

Кэмп имеет собственную комфортабельную гостиницу и просторные залы с качественным оборудованием для тренировок. Воспитанниками этого клуба стали многие титулованные бойцы, которые в настоящее время занимаются тренерской деятельностью.

Стоимость одной тренировки – от 800 бат, 10 занятий — 6000 бат. Стандартный пакет с питанием и проживанием в 2-х местном номере отеля стоит от 3700 бат за ночь.

Cho. Nateetong

Международный тренировочный лагерь, который пользуется популярностью у русскоязычных спортсменов.

Расположено заведение по адресу: Sukhumvit-Phatthaya 31 Alley, Muang Pattaya, Amphoe Bang Lamung, Chang Wat Chon Buri 20150.

Хозяин тренировочного клуба, господин Так, много времени провел в России и знает русский язык. Особенностью клуба является высокое качество тренировок (даже групповых) и скрупулезная работа над техникой. Клуб отлично подойдет для спортсменов, которые уже занимались муай-тай раньше. Стоимость тренировки – от 300 бат. Стоимость недельной программы – 31800 руб.

Возможно проживание и питание в лагере, но цены варьируются в зависимости от выбора удобств и вида питания. Есть аренда мотоцикла (от 3500 бат).

Школа тайского бокса Sityodtong

Одна из старейших и самых известных в Таиланде. Этот клуб был основан звездой муай-тай мировой величины Кру Йотонг Сенан, который так много сделал для развития этого спорта, что был удостоен знаков внимания короля Таиланда.

В память об основателе клуба регулярно проводятся шоу и турниры. Тренерский состав школы очень опытный. Здесь готовятся спортсмены для чемпионатов мира.

Зал хорошо оборудован, есть 4 ринга. Этот клуб рекомендован для начинающих, для правильной постановки техники.

Расположен кэмп на окраине города по адресу: Таиланд, Ко Чанг, 133 Moo 1 Koh Chang Tai.

Стоимость тренировки – 2500 бат. Цены на другие виды тренировок также низкие.

К сожалению, у клуба нет своего сайта, и забронировать время можно только лично у тренера. Забронировать проживание можно через систему Островок (2800 руб. за ночь).

Школы на острове Самуи

Jungle Gym Samui

На острове Самуи самой знаменитой и популярной школой среди русских туристов является Jungle Gym Samui. Клуб работает с понедельника по пятницу в вечернее время (с 18 до 20.00). Цена на разовую тренировку (2-3 ч) составляет порядка 300 бат, а месячное посещение обойдется в 1800 бат.

Обычно группа состоит из 12 человек, в туристический сезон группу наполняют до 10 русских путешественников. Особенностью школы является достаточно продуманная система тренировок, включающая спарринги, бои с мешками, подкачки и растяжки

Школа бокса Super Pro

Это клуб единоборств с кэмпом, который работает по обучению нескольким видам боевых искусств, в том числе, и муай-тай.

Стоимость обучения муай-тай составляет от 9950 бат без проживания в неделю. Проживание — 7000 бат в неделю.

Лагерь находится по адресу: 48/10 Moo 3, Bophut, Koh Samui, Suratthani, 84 320 Thailand.

Jun Muay Thai

Это международный лагерь-школа муай-тай. Здесь обучаются новички и опытные спортсмены. Тренерский состав работает с индивидуальным подходом к каждому учеником и помогает отработать технику муай-тай, исходя из индивидуальных особенностей.

В этой школе предусмотрены как ознакомительные программы, так и тренировки на регулярной основе. Для обучающихся школа дополнительно предоставляет жилье.

Тренировка с группой стоит от 300 бат, 2 занятия (утром и вечером) — 500 бат. Недельный курс (по 2 тренировки) стоит от 2000. При покупке месячного абонемента  цена составит 6000 бат.

Школа находится: 164/4 Moo 4, Maret Lamai Koh Samui 84 310 Thailand, Suratthani.

Что еще нужно знать перед поездкой

При планировании поездки стоит учесть, что стоимость проживания и питания выше в туристический сезон (в высокий сезон), который в Таиланде с сентября по март. В низкий сезон цены ниже. Однако, пляжный отдых в этот период будет не самый лучший (очень много осадков, хоть море и теплое).

Перелет в Таиланд стоит в зависимости от сезона от 11500 руб. из Москвы до Суварнабхуми (основной аэропорт Бангкока). Перелеты осуществляют компании «Россия» (прямой рейс), Аэрофлот, S7.

Перед поездкой стоит подготовиться к физическим нагрузкам, особенно новичкам. Это поможет избежать переутомления. Необходимо провести тренировки для укрепления мышц и на выносливость.

 Спорт – это приятно!

И наконец, еще один аргумент в пользу тайского бокса – атмосфера занятий, которая достаточно дружелюбна и помогает чувствовать удовольствие не только от результата, но и от самого процесса тренировки, что создает дополнительную мотивацию.

И напоследок видео-разбор техники боя одного из лучших мастеров муай-тай Саенчай: